Perilla seed sa pinakamataas na kalidad

Paano kumain ng mga buto ng Perilla sa bahay

1. Maghanda ng malamig na pinggan

Ang mga buto ng Perilla ay maaaring magamit bilang mga pampalasa at ginamit upang maghanda ng malamig na pinggan. Kung kinakailangan, maaari mong ilagay ang mga ito sa isang langis na walang langis at walang tubig na bakal, pukawin ang mga ito, dalhin ito at durugin sila sa pulbos na may isang lumiligid na pin, at pagkatapos ay ilagay ang mga inihanda na gulay. Linisin ito, gupitin ito sa hugis na gusto mo, idagdag ang inihanda na mga panimpla, at sa wakas ay iwiwisik ang mga tinadtad na buto ng Perilla, ihalo nang mabuti at kainin ito.

2. Linis na langis

Ang mga buto ng Perilla ay maaari ring maproseso at linisin sa langis para makakain ng mga tao. Ang langis ng Perilla na gawa dito ay isang langis ng gulay na may mataas na nakakain na halaga. Hindi lamang ito magagamit ng mga tao upang maghanda ng malamig na pinggan at lutuin ang iba't ibang mga pinggan, kundi pati na rin dalhin ito nang direkta nang direkta sa isang walang laman na tiyan. Pagkatapos kumain, maaari mo ring makuha ang epektibong mga sustansya sa mga buto ng perilla, na pinapayagan itong magsagawa ng mahusay na mga epekto sa pangangalaga sa kalusugan.