Perilla Seeds Oil magandang kalidad

Ang langis ng Perilla ay talagang perilla seed oil. Ito ay isang natural na langis na may mataas na unsaturation. Ang pangunahing sangkap nito ay α-linolenic acid. Ito ay may pinakamataas na nilalaman ng fatty acid sa mga likas na langis ng gulay na natuklasan hanggang ngayon. Ang langis na ito ay karaniwang magaan ang dilaw o berde na kulay, may isang espesyal na aroma ng hay, ay may isang matamis na lasa, at may mga antiseptikong katangian.

Ang regular na pagkonsumo ng perilla langis ay maaaring bawasan ang mga lipid ng dugo, dahil ang perilla langis ay maaaring makontrol ang pagsasama -sama ng platelet, bawasan ang taba sa dugo, at linisin ang kolesterol. Bukod dito, ang pangmatagalang paggamit ng perilla langis ay maaari ring mapabuti ang memorya. Dahil ang DHA synthesized mula sa A-linolenic acid sa perilla langis ay karaniwang malawak na naroroon sa cerebral cortex, ang DHA na ito ay maaaring magsulong ng paglaki ng mga selula ng nerbiyos at pagbutihin ang mga kakayahan sa memorya at pag-aaral. Ayon sa pang -eksperimentong data, ang perilla langis ay maaari ring dagdagan ang aktibidad ng superoxide dismutase sa mga pulang selula ng dugo, na may makahimalang epekto sa pagkaantala sa pagtanda ng katawan. Ang Perilla Oil ay mayroon ding anti-allergic, anti-coagulant, anti-bacterial at iba pang mga epekto.

Ang langis ng flaxseed ay isang langis na gawa sa mga buto ng flax, na naglalaman din ng malaking halaga ng hindi nabubuong mga fatty acid. Maaari itong epektibong mapabuti ang nilalaman ng taba ng balat, na ginagawang basa -basa ang balat, malambot, malambot at makinis. Ang langis ng flaxseed ay maaari ring mapabuti ang premenstrual syndrome ng kababaihan at ayusin ang dysmenorrhea at iba pang mga problema. Maaari rin itong mapabuti ang paglaban ng stress, magpapatatag ng kalooban, at kapaki -pakinabang din sa pagpapagamot ng depression. Bukod dito, ang langis ng flaxseed ay maaari ding magamit upang gamutin ang pamamaga ng mga tisyu ng organ, mapawi ang hika, mas mababang kolesterol, at mayroon ding ilang mga epekto sa mga sakit sa cardiovascular. Mayroon din itong epekto ng pagpapalakas ng espiritu at pag -detox. Ang mga kababaihan na mahilig sa kagandahan ay maaaring kumuha ng isang naaangkop na halaga ng langis ng flaxseed upang mawalan ng timbang, na maaaring kumonsumo ng labis na taba ng katawan sa lalong madaling panahon. Ito ay isang bagong uri ng malusog na therapy sa pagkain sa pagbaba ng timbang.

Kaya alin ang mas mahusay, perilla langis o flaxseed oil? Sa katunayan, ang dalawa ay may sariling mga merito. Hangga't kinukuha ito sa naaangkop na halaga, maaari silang maging kapaki -pakinabang sa kalusugan. Gayunpaman, ang mga pasyente na may sakit ay dapat sundin ang payo ng doktor at maingat na pumili. Hangga't ang panggagamot na halaga ng pagkain ay maaaring magamit nang makatwiran, ang lahat ay natural na magiging mas masaya at mabuhay nang mas mahaba